आरोग्यदूत

चालिस के उपरांत घुटनों में वेदना न हो, इसलिए घुटनों पर नियमित तेल लगाएं !
सोंठ डालकर उबाले हुए पानी में खमीर उठने पर उसका उपयोग न करें !
तीखा न खाने पर भी कुछ लोगों को पित्त का कष्ट क्यों होता है ?
शरीर निरोगी रहने के लिए अयोग्य समय पर खाना टालें !
साधना अच्छी होने के लिए आयुर्वेद के अनुसार अभ्यास करने की आवश्यकता
जलने पर आयुर्वेद में प्राथमिक उपचार
व्रण पर (घाव पर) आयुर्वेदीय प्राथमिक उपचार
बार-बार चाय पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने से उसे छोडें !
‘पचन अच्छा होना’, यह केवल शरीर के लिए ही नहीं, अपितु मन के आरोग्य के लिए भी आवश्यक...
भोजन अधिक होने से अपचन पर आयुर्वेद के प्राथमिक उपचार
दिन में ४ – ४ बार खाना टालें !
क्या तडका दिए पोहों से पित्त होता है ?
खुलकर बात करना एक महान औषधि है !
खाद्यपदार्थाें के संदर्भ में विवेक जागृत रखें !
कोष्ठबद्धता